韋娜
中醫(yī)健康養生(shēng)專家(jiā)
擅長(cháng)領域:國(guó)學養生(shēng)、黃(huáng)帝內(nèi)經、中醫(yī)養生(shēng)
韋娜(ID H837)
5分(fēn)
身(shēn)份認證 講師(shī)認證
學曆認證 10年(nián)教齡
個(gè)人(rén)資曆
相(xiàng)關案例
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案例相(xiàng)冊
老(lǎo)師(shī)推薦課程(共23門(mén)課)
講師(shī)介紹
韋娜老(lǎo)師(shī)出生(shēng)于中醫(yī)世家(jiā),母親深谙中醫(yī)、蒙醫(yī),并在90年(nián)代入選《中國(guó)專家(jiā)名人(r€én)詞典》。自(zì)幼耳渲目染,不(bù)但(dàn)培養了(le)對(duì)中醫(yī)的(de)酷愛(ài)與癡迷,≠自(zì)身(shēn)也(yě)養成了(le)健康養生(shēng)的(de)好(hǎo)習(xí₹)慣,她(tā)的(de)外(wài)表與內(nèi)在印證了(le)《好(hǎo)習(xí)慣締造健康一(yī)生(shēng)》的(de)事(shì)實。
韋老(lǎo)師(shī)在陝西(xī)中醫(yī)學院中西(xī)醫(yī)結合系專業(yè)學習(xí)期間(jiān),已開(kāi)始發表論文(wén)多(duō)篇。分(fēn)别≥發表于《中華中西(xī)醫(yī)結合雜(zá)志(zhì)》、《中華醫(yī)師(shī)》、《上(shàng)海(hǎi)中醫(yī)藥大(dà)學》等權威媒體(tǐ)。
韋老(lǎo)師(shī)畢業(yè)後便留在母校(xiào)擔任中醫(yī)專業(yè)課程講師(shī),主要(yào)擔任課程《中γ醫(yī)基礎理(lǐ)論》、《中藥學》、《婦科(kē)學》等中醫(yī)專業(yè)課程。在校(xiào)期間(jiān)參加學校(xiào)學生(shēng)評選最受歡迎的(de)講師(shī)<,連續2次前三甲,并在此期間(jiān)參與編輯《中醫(yī)美(měi)容學》等多(duō)種學科(kē)教材。
韋老(lǎo)師(shī)一(yī)直不(bù)斷汲取和(hé)推廣中醫(yī)養生(shēng)文(wén )化(huà),2006開(kāi)始了(le)養生(shēng)講師(shī)之路(lù)。2006-2009年(nián)多(duō)次被邀請(qǐng♠)參加全國(guó)權威座談會(huì),2009年(nián)被邀請(qǐng)到(dào)北(běi)京參加中華各界行(xíng)業↑(yè)傑出人(rén)物(wù)五一(yī)座談會(huì),2010年(nián)被陝西(xī)中老(lǎo)年(nián)養生(shē∞ng)協會(huì)特聘中醫(yī)養生(shēng)講師(shī),2011年(nián)被聘為(wèi)陝西(xī)網絡廣播電(diàn)視÷(shì)台客座養生(shēng)專家(jiā),2012年(nián)錄制(zhì)并發行(xíng)了(le)$一(yī)套養生(shēng)健康的(de)光(guāng)盤《好(hǎo)習(xí)慣締造健康一(yī)生(shēng)》。2013年(nián)出版養生(shēng)書✘(shū)籍《健康由己》。116254、85.1、1、30、20……這(zhè)不(bù)是(shì)摩÷爾斯密電(diàn)碼,而是(shì)《好(hǎo)習(xí)慣締造健康一(yī)生(shēng)》系列教程所&擁有(yǒu)的(de)健康密碼:116254個(gè)人(rén)已經購(gòu)買;85.1%的(de)人(rén)通(tōng)過學習(xí),可(kě)以初步養成π良好(hǎo)的(de)生(shēng)活習(xí)慣和(hé)健康的(de)生(shēng)活方式;掌握好(hǎo)的(de)生(shγēng)活習(xí)慣,每天1小(xiǎo)時(shí),隻需30天,将使學員(yuán)至少(shǎo)多(duō)活20年(nián)。
近(jìn)四年(nián)來(lái),韋老(lǎo)師(shī)一(yī)直在西(xī)安廣播電(diàn)台做(zuò)著(zhe)公益的(de)養生(shēng)知(zhī)識傳播。在韋老÷(lǎo)師(shī)的(de)眼裡(lǐ),養生(shēng)是(shì)年(nián)輕的(de)、時(shí)尚的(de)。即使随著(zhe)時(shí)間(j₩iān)的(de)流逝,她(tā)絕對(duì)不(bù)會(huì)“老(lǎo)“,而是(shì)很(hěn)優雅。她(tā)覺得(de),養生(shēng)就(jβiù)跟生(shēng)活一(yī)樣,你(nǐ)賦予它自(zì)己的(de)态度,養成好(hǎo)習(xí)慣,比臨時(shí)抱∞佛腳要(yào)更加的(de)受用(yòng)。當然,在她(tā)看(kàn)來(lái),養生(shēng)絕對(duì)不(bù)是(shì)”活受罪“,隻要(yào)你(nǐ↕)按照(zhào)五季的(de)規律,偶爾的(de)飲食放(fàng)縱,或者親朋(péng)好(h✘ǎo)友(yǒu)來(lái)了(le),湊膝長(cháng)談過了(le)睡(shuì)覺的(de)點,她(tā)都(dōu)會(huì)默認為(₹wèi)性情使然,當你(nǐ)把這(zhè)種好(hǎo)的(de)習(xí)慣形成後,你(nǐ)會('huì)很(hěn)自(zì)然的(de)收獲到(dào)“好(hǎo)的(de)”果實。
課程方向:
第一(yī)大(dà)類 ---根據季節、節氣、體(tǐ)質、髒腑、節律、膳食、營養、生(shēng)活習(xí)慣、睡(shuì)眠、微(wēi)運動等大(dà)方面與養生(σshēng)的(de)結合
課程內(nèi)容:季節不(bù)是(shì)傳統的(de)四季,是(shì)五季;體(tǐ)質不(bù)單單是(shì)常見(jiàn)的(de)七種體(tǐ)質,是(shì)混合體('tǐ)質;藥湯藥粥可(kě)以根據二十四節氣結合;其中中藥是(shì)以故事(shì)的(de)講訴方式進行(x<íng);運動不(bù)僅僅是(shì)大(dà)的(de)運動,更多(duō)的(de)适合辦公職場(chǎng)等微(wēi)運動及髒腑運動。
涉及課程:《五季養生(shēng)》、《五色歸五髒的(de)膳食養生(shēng)》、《混合體(tǐ)質養生(shēng)》、《二十四節氣藥膳養生(shēng)》、《生(shēng)活習(xí)慣養生(shēng)》
課程要(yào)求:根據地(dì)域,人(rén)群,職業(yè)等的(de)不(bù)同,課程需要(yào)微(wēi)調,更 個(gè)性化(huà)。
第二大(dà)類---以女(nǚ)性為(wèi)主的(de)養生(shēng)系列課程
課程內(nèi)容:備孕,孕中,産後調理(lǐ)營養(2009年(nián)在《中華醫(yī)師(shī)》發表相(xiàng)←關論文(wén);女(nǚ)子(zǐ)節律養生(shēng)——告訴女(nǚ)性在不(bù)同階段如(rú)何去(qù)養,不(bù)同階段的(dαe)美(měi)是(shì)不(bù)一(yī)樣的(de)。
涉及課程:《女(nǚ)七男(nán)八節律養生(shēng)》、《女(nǚ)人(rén)一(yī)生(shēng)的(de)必修課》、《花(huā)茶養生(shēng)》σ
第三大(dà)類---通(tōng)過身(shēn)體(tǐ)的(de)微(wēi)小(xiǎo)地(dì)方☆或感覺結合與髒腑之間(jiān)的(de)關系,到(dào)達老(lǎo)百姓能(néng)看(kàn)的(de)到(dào)得(de→)養生(shēng)方法。
課程內(nèi)容:與自(zì)然親近(jìn),遊學養生(shēng);五官,五味,五色,五季,五種常見(jiàn)不(bù)舒服的(de)感覺,頭發,汗等方法讓我們洞察我們的(de)健康,大(d∞à)家(jiā)都(dōu)能(néng)學會(huì)如(rú)何查病,去(qù)養。
涉及課程:《與“五”有(yǒu)關的(de)養生(shēng)》、《人(rén)體(tǐ)“微(wēi)”♠養生(shēng)》
主講課程:
《從(cóng)頭到(dào)腳的(de)養生(shēng)之道(dào)—告别“職業(yè)亞健康”》、《國(guó)學養生(shēng)與性命養生(shē★ng)智慧》、《女(nǚ)人(rén)一(yī)生(shēng)的(de)必修課》、《上(shàng)古天真---幸福安康(針對(duì)退休人(rén)士)》、《黃(huáng)帝內(n©èi)經女(nǚ)七男(nán)八節律養生(shēng)法》、《遠(yuǎn)離(lí)辦公室亞健康,提高(gāo)工(gōng)作(zu≥ò)效率》
授課風(fēng)格:
韋娜老(lǎo)師(shī)能(néng)将複雜(zá)的(de)中醫(yī)養生(shēng)、治療簡單化(huà)",教給學員(yuán)簡單實用(yòng)、容易操作(zuò)的(de)養生(shēng)技(jì)巧和(hé)方法,授課內(nèi)容所講即所用(yòng),所講即能(néng)用≤(yòng);通(tōng)俗而不(bù)失高(gāo)雅,易懂(dǒng)而不(bù)失深度。
部分(fēn)服務客戶:
中國(guó)農(nóng)業(yè)銀(yín)行(xíng)凱裡(lǐ)分(fēn)行(xíng)(2期)、農(nóng)業(yè)銀(yín)行( xíng)山(shān)東(dōng)分(fēn)行(xíng)(4期)、達州農(nóng)行(xíng)、阿壩農(nóng)行(xíng)馬爾康縣支行(xíng)、四川農(n∑óng)行(xíng)馬巴中支行(xíng)(2期)、西(xī)安銀(yín)行(xíng)高(gāo)新路(lù)支行(xíng)、中γ國(guó)銀(yín)行(xíng)西(xī)安南(nán)二環支行(xíng)、西(xī)安銀(yín)行(xíng)含光(guāng)路(lù)支行(xíng)♣、神華神東(dōng)集團、重慶大(dà)唐國(guó)際彭水(shuǐ)水(shuǐ)電(diàn)、五淩電(diàn)力有(yǒu)限公司、西(xī)安交通(tōng)'大(dà)學、西(xī)安外(wài)國(guó)語大(dà)學、西(xī)安體(tǐ)育學院、陝西(xī)科(kē)技(jì)大(dà)學、西(xī)×北(běi)農(nóng)林(lín)大(dà)學、西(xī)安醫(yī)學院、西(xī)安爾雅女(nǚ)子(zǐ)學院、陝西(xī)中醫(y<ī)學院、西(xī)安市(shì)黨政服務中心、陝西(xī)網絡廣播電(diàn)視(shì)台、西(xī)安中老(lǎo)年(nián)養生(shēng)協會(huì)、農(nóng)業(yè×)銀(yín)行(xíng)西(xī)安經濟技(jì)術(shù)開(kāi)發區(qū)支行(xíng)、李善堂健康養ε生(shēng)館、麗(lì)影(yǐng)美(měi)容養生(shēng)、瀾文(wén)艾灸養生(shēng)中心、本善養生(shēng)保健中心、善λ靜(jìng)堂養生(shēng)調理(lǐ)中心、蔡菁養生(shēng)館……